"Lieber barfuß als ohne Buch!"
(Isländisches Sprichwort)
Barfuß werden wir
beweglich
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immer gut für neue Ideen!
Barfuß
werden wir beweglich
Lorenz Kerscher, fidibus-Verlag, 2014
180 Seiten, 60 Bilder
24,95 €
ISBN: 9783943411232
Das Buch ist im Buchhandel oder über gängige Bestellportale erhältlich – z.B. Amazon, buecher.de, Weltbild usw.
Ein neues Methodenbuch zur Förderung der Sensomotorik
Leseprobe: Inhaltsverzeichnis
Jeder weiß, dass Barfußgehen und Fußgymnastik gesund sind und dass man mit den Füßen anfangen muss, wenn man sportliche Leistung fördern will. Dabei kann man mit einfachen Mitteln sehr viel erreichen. Und das soll natürlich keine graue Theorie sein, sondern in die Praxis umgesetzt werden!
Hierfür hat sich eine große Vielfalt von Methoden bewährt. Diese werden nun erstmals in einem Buch zusammengefasst und so beschrieben, dass sie mit minimalem Aufwand für die Vorbereitung sofort angewendet werden können. Hierfür werden die einzelnen Erlebnisspiele und Übungen mit Bildbeispielen erklärt und anschließend in Stundentafeln, Ablaufübersichten, Materiallisten und Arbeitsblättern zusammengefasst.
Für den gesunden Barfußspaß in Schule und Verein, in Umwelterziehung und Therapie sowie als Freizeitvergnügen im Freundes- und Familienkreis wird das folgende Themenspektrum beschrieben:
Gesundheitlicher Nutzen von Barfußaktivitäten
Leseprobe: Bewegungsgefühl
Barfußwandern, Barfußführungen zu verschiedenen Themen
Leseprobe: Ein Spaziergang in das Reich der Sinne
Leseprobe: Wahrnehmungsspiel "Blindes Vertrauen"
Fußgymnastikstunden und Barfußsport
Leseprobe: Materialien
Leseprobe: Becher stapeln und Ringe ablegen
Leseprobe: Fußgymnastikstunde 1. und 2. Klasse
Musische Barfußaktivitäten (Spiele, Malen, Theater, Musik)
Leseprobe: Barfußmalerei, Bemalung der Fußrücken
Erlebnisnachmittage mit Kindergruppen
Leseprobe: Spielenachmittag mit einer Kindergruppe
Sinnespfade für Veranstaltungen
Leseprobe: Anlegen eines Fußfühlpfads auf Vliesbahnen
Leseprobe: Sinnespark in freier Natur
Projektbeiträge zur Gestaltung von Barfußpfaden
Leseprobe:
Mustergliederung für
ein Barfußparkkonzept