Il modo più sano e naturale di
muoversi:
Camminare a piedi nudi
Lorenz Kerscher,
Penzberg, Germany
Chi non conosce il desiderio dei bambini:"Voglio camminare scalzo!"I bambini vogliono camminare scalzi e gli adulti si impegnano ad educarli a diventare portatori di scarpe come si deve. Però questi impegni educativi vanno evidentemente nella direzione sbagliata:Studi medici mostrano che il 60 % degli adulti ha dei danni ai piedi.Questa è una conseguenza della civilizzazione, poiché il 98 % dei bambini viene al mondo con piedi sani. Attraverso la costrizione in scarpe troppo rigide, mal formate e spesso troppo piccole viene ostacolato lo sviluppo di organi di camminata forti, agili ed elastici. Senza parlare dei noti effetti nocivi dovuti ai tacchi alti! Il rimedio è gratuito: si dovrebbe permettere e rendere possibile ai bambini di camminare regolarmente scalzi! E l’istruzione alla ginnastica dei piedi è il miglior completamento di questa via naturale alla salute dei piedi. Naturalmente i bambini hanno bisogno di esempio: nel caso ideale, genitori, maestri ed educatori dividono il piacere dei bambini per l’andare a piedi nudi e trovano loro stessi divertimento nel libero movimento dei loro piedi.
Adulti che vivono regolarmente "a piede libero"
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