Il modo più sano e naturale di muoversi:
Camminare a piedi nudi


 

Aspetti medici
Esperienza sensibile
Desiderio dei bambini
Escursionismo a piedi nudi
Piste per barefooting
Parchi per barefooting
Ginnastica per i piedi

 


Lorenz Kerscher,
Penzberg, Germany

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Chi non conosce il desiderio dei bambini:

"Voglio camminare scalzo!"

I bambini vogliono camminare scalzi e gli adulti si impegnano ad educarli a diventare portatori di scarpe come si deve. 

Però questi impegni educativi vanno evidentemente nella direzione sbagliata:

Studi medici mostrano che il 60 % degli adulti ha dei danni ai piedi.

Questa è una conseguenza della civilizzazione, poiché il 98 % dei bambini viene al mondo con piedi sani. Attraverso la costrizione in scarpe troppo rigide, mal formate e spesso troppo piccole viene ostacolato lo sviluppo di organi di camminata forti, agili ed elastici. Senza parlare dei noti effetti nocivi dovuti ai tacchi alti!

Il rimedio è gratuito: si dovrebbe permettere e rendere possibile ai bambini di camminare regolarmente scalzi! E l’istruzione alla ginnastica dei piedi è il miglior completamento di questa via naturale alla salute dei piedi. Naturalmente i bambini hanno bisogno di esempio: nel caso ideale, genitori, maestri ed educatori dividono il piacere dei bambini per l’andare a piedi nudi e trovano loro stessi divertimento nel libero movimento dei loro piedi.

 

Adulti che vivono regolarmente "a piede libero"

fanno qualcosa di buono per la loro salute ed allenamento,
 

percepiscono loro stessi quando e dove è possibile e raccomandabile l’andare scalzi per i bambini,
 

sono dei buoni esempi grazie alla loro naturalezza,
 

vivono il "naturismo dei piedi" quale attività che unisce le generazioni!